Libido scazut si lipsa de vitalitate? Afla cum te poate ajuta ginsengul pentru a fi in forma maxima

Cu totii ne confruntam cu stari de oboseala, lipsa de vitalitate sau nu suntem mereu in cea mai buna forma, iar acest lucru este firesc daca nu devine o obisnuinta si nu ne afecteaza calitatea vietii. Vitalitatea si energia sunt factori importanti pentru o viata echilibrata, in timp ce libidoul scazut poate afecta relatiie, starea de bine si chiar increderea de sine.

Exista numeroase remedii si recomandari pentru un stil de viata sanatos care pot fi gasite la tot pasul, insa marea majoritatea nu ofera rezultate notabile. Energia, starea de bine si vitalitatea se obtin, mai intai de toate, cu ajutorul unui stil de viata sanatos si sunt intretinute de un set de obiceiuri si valori benefice pentru dezvoltarea personala.

Functia sexuala este parte importanta a vietii fiecarui om. Problemele legate de functia sexuala la barbati pot avea un impact semnificativ asupra stimei de sine si relatiilor, de aceea, este important sa acorzi o atentie semnelor care indica posibilele disfunctii si sa actionezi rapid pentru a le gestiona.

In acest articol vom explora impreuna principalele cauze ale libidoului scazut si lipsei de vitalitate, precum si solutiile existente. Printre numeroasele remedii naturale existente, ginsengul se remarca ca fiind una dintre cele mai eficiente solutii pentru revitalizare si stimularea dorintei sexuale.

Cauzele libidoului scazut si ale lipsei de vitalitate

Lipsa de energie, oboseala persistenta pe timpul zilei care vine la pachet si cu pierderea libidoului pot fi declansate de o serie de factori fizici, psihologici precum si de factori legati de stilul de viata.

Cunoasterea acestor cauze te poate ajuta sa identifici si sa abordezi problemele inainte ca acestea sa se agraveze:

1. Factori hormonali

• Testosteron scazut: testosteronul este principalul hormon implicat in dorinta sexuala la barbati. O scadere a nivelului de testosteron poate duce diminuarea apetitului sexual.
• Estrogen scazut la femei: un nivel redus de estrogen, mai ales dupa menopauza, poate cauza uscaciune vaginala si scaderea interesului sexual.
• Cortizol ridicat: stresul cronic determina cresterea cortizolului, care poate suprima productia de hormoni sexuali.

2. Stresul si anxietatea

Stresul cronic poate afecta libidoul prin influentarea nivelurilor hormonale si prin diminuarea energiei generale. De asemenea, depresia, anxietatea sau anumite traume emotionale pot reduce interesul pentru activitatea sexuala.

3. Oboseala cronica si lipsa de energie

Un stil de viata haotic, lipsa unui program regulat de somn si sedentarismul afecteaza considerabil nivelul hormonilor, iar in timp duce la scaderea rezistentei fizice.

Totodata, o alimentatie deficitara din care lipsesc nutrientii esentiali cum ar fi fierul, magneziul sau vitaminele din complexul B, pot provoaca, in timp, oboseala persistenta si scaderea libidoului.

Alte cauze posibile care pot afecta energia si libidoul sunt:

• Administrarea medicamentelor antidepresive, antihipertensive si unele anticonceptionale
• Afectiunile cronice, cum ar fi diabetul sau cele cardiovasculare pot afecta functia sexuala
• Consumul excesiv de alcool sau fumatul reduc circulatia sangelui si pot cauza disfunctii sexuale.

Suplimente premium pentru Energie si Vitalitate

Cum te poate ajuta ginsengul sa iti recapeti vitalitatea si libidoul

Ginsengul a fost folosit in medicina traditionala chineza timp de secole si inca este folosit si in prezent. Este planta cu cel mai puternic efect de reintinerire, avand in vedere continutul bogat de substante active cum ar fi ginsenozide, glucozati, tiamina, riboflavina, saponine si vitamine.

Ceea ce face din ginseng o planta minune pentru sanatate sunt ingredientele active din aceasta. Ginsengul are o multime de proprietati, incepand de la cele antiinflamatoare si antialergice, pana la proprietati anticonvulsive, sedative ori hipotensive.

Radacina de ginseng contine, asadar, o serie de substante care ajuta sistemul nervos, inima, precum si sustinerea fluxului hormonal. De asemenea, este renumita si pentru proprietatile sale afrodiziace care stimuleaza libidoul.

In continuare iti prezentam in detaliu principalele beneficii ale ginsengului pentru a sti de ce sa il adaugi pe lista ta de cumparaturi:

• Creste nivelul de energie si reduce oboseala

Ginsengul este cunoscut pentru proprietatile sale adaptogene, ajutand organismul sa gestioneze mai bine stresul si sa combata oboseala cronica. Studiile au demonstrat ca ginsengul poate creste nivelul de ATP (molecula responsabila pentru energie), oferind un plus de vigoare organismului.

• Regleaza activitatea homronala si creste libidoul

Ginsengul ajuta la echilibrarea nivelului de testosteron si stimuleaza productia de oxid nitric, proces care contribuie la o mai buna circulatie a sangelui si la intensificarea dorintei sexuale.

• Imbunatateste circulatia sanguina

O circulatie sanguina buna este esentiala pentru functia sexuala, iar ginsengul ajuta la dilatarea vaselor de sange, facilitand fluxul sanguin catre organele reproductive.

• Creste performanta fizica si mentala

Ginsengul nu doar ca ajuta la combaterea oboselii, dar sustine si claritatea mentala, contribuind la un nivel general ridicat de energie.

In general, ginsengul este sigur pentru consum, nu are contraindicatii importante sau efecte secundare. Cu toate acestea, nu se recomanda in cazuri de hipertensiune arteriala.

Cum sa utilizezi ginsengul pentru beneficii maxime

Dintre toate formele disponibile, suplimentele lichide de ginseng sunt cele mai eficiente datorita absorbtiei rapide si biodisponibilitatii ridicate.

Spre deosebire de capsule sau tablete, ginsengul lichid este absorbit direct in sange, oferind efecte imediate. Extractul lichid permite o utilizare optima a compusilor activi, asigurand un impact mai puternic asupra energiei si vitalitatii.

Pentru eficienta maxima, se recomanda consumul de ginseng dimineata, oferind un boost de energie. A se evita consumul seara, deoarece poate afecta calitatea somnului.

De asemenea, pentru rezultate optime, asociaza-l cu un stil de viata activ si o alimentatie sanatoasa si, foarte important, alege un supliment certificat, care contine extracte pure, fara adaosuri artificiale, asa cum este cel din gama Swedish Nutra sub forma lichida si sub forma de fiole buvabile.