Ce este vitiligo?
Vitiligo este o afectiune care face ca pielea sa-si piarda culoarea naturala, ceea ce face sa apara pete albe pe piele. Aceasta afectiune apare datorita pierderii sau a disfunctiei celulelor producatoare de pigment care se numesc melanocite.
Vitiligo nu este o afectiune contagioasa si nu apare ca urmare a unei infectii. Aceasta poate sa afecteze orice parte a corpului, inclusiv ochii, membranele mucoase si parul. Nu se stie exact de ce vitiligo apare, insa momentan s-a ajuns la concluzia ca este o tulburare autoimuna in care sistemul imunitar al organismului ataca si distruge melanocitele in mod eronat.
Sunt mai multe variante prin care aspectul vitiligo poate fi redus in mod natural sau prin care poate fi incetinita pierderea de pigment in zonele in care pielea a fost afectata.
Totusi, este important de luat in considerare ca tratamentele acestea este posibil sa nu fie utile pentru toate persoanele. Este de asemenea esential sa aflam care este parerea unui dermatolog pentru a cunoaste care este tratamentul potrivit pentru situatia noastra.
Cosmetice naturale cu Retinol pentru un ten luminos si vizibil intinerit
Vitiligo – tratament naturist

Sunt mai multe optiuni de tratament natural care pot fi puse in aplicare si care sunt eficiente in cazul unor persoane. Printre acestea se afla:
Ginkgo biloba imbunatateste fluxul sanguin catre piele si poate sa ajute la repigmentarea zonelor afectate;
Turmericul este un condiment care are proprietati antiinflamatorii si care poate sa ajute la incetinirea pierderii melanocitelor;
Aloe vera este o planta care are proprietati antiinflamatorii si care poate sa fie utila la reducerea mancarimilor si la calmarea pielii;
Psoralenul este un compus natural care poate fi gasit in plante precum patrunjelul, lamaia si telina. Acesta este de cele mai multe ori folosit impreuna cu terapia cu lumina ultravioleta A pentru repigmentarea pielii.
Vitamina D are un rol esential in productia de melatonina, iar unele studii sustin ca daca avem niveluri scazute de vitamina D, acest lucru creste riscul aparitiei vitiligo.
Fototerapia este lumina naturala a soarelui care a fost utilizata pentru tratarea bolii vitiligo. Expunerea la lumina soarelui poate sa ajute la repigmentarea pielii, insa este esential sa folosim protectie solara pentru evitarea arsurilor si a deteriorarii pielii.
Este important sa luam tinem cont de faptul ca remediile naturale este posibil sa nu fie la fel de utile precum tratamentele traditionale medicale. De asemenea, unele tratamente pot sa fie folositoare in cazul unor persoane, precum si ca pentru altele persoane poate sa nu apara rezultate.
Ceaiul verde are proprietati antiinflamatorii si antioxidante, iar acestea ajuta la incetinirea pierderii melanocitelor si la repigmentarea pielii.
Acizii grasi omega-3 au proprietari antiinflamatorii si pot sa ajute la incetinirea pierderii melanocitelor. Alimentele care sunt bogate in omega-3 sunt pestele, semintele de chia si de in.
Zincul este un mineral important care are un rol important in productia de melanina, iar unele studii sugereaza ca daca avem niveluri scazute de zinc avem un risc mai mare sa apara afectiunea vitilgo.
Nutrenti benefici pentru sanatatea organismului si piele radianta
Cauzele aparitiei vitiligo

Nu se cunoaste cauza exacta pentru care apare afectiunea vitilgo, insa aceasta este considerata o tulburare autoimuna in care sistemul imunitar al organismului ataca si distruge din greseala melanocitele. Sunt alte teorii care sustin ca este cauzata de o combinatie de factori de mediu, autoimuni si genetici.
Sunt anumiti factori pentru dezvoltarea bolii vitilgo. Printre acestia sunt:
Antecedentele familiale – vitigigo tinde sa fie regasita in familii, ceea ce sugereaza ca genetica poate sa fie o cauza a aparitiei acesteia;
Tulburari autoimune – persoanele care sufera de tulburari autoimune, precum diabetul de tip 1 si boala tiroidiana au un risc mai mare de a dezvolta boala vitilgo;
Expunerea la substante chimice – daca suntem expusi la substante chimice precum substantele chimice industriale si vopselele de par riscul aparitiei afectiunii vitilgo poate fi mai mare;
Arsurile solare – persoanele care au suferit de arsuri solare severa pot sa aiba un risc mai mare de a dezvolta afectiunea vitilgo.

Afectiunea vitilgo este o afectiune cronica ce poate sa necesite un tratament de lunga durata. Sunt unele persoane care pot sa aiba parte de perioade stabile, in care nu se agraveaza afectiune, iar in cazul unor persoana pot exista perioada in care aceasta progreseaza treptat si se agraveaza. De aceea este important sa luam in considerare si sfatul unui profesionist in cazul in care aceasta se agraveaza.
Este de asemenea important sa avem grija de pielea noastra, inclusiv sa folosim protectie solara si sa ne protejam pielea de arsuri solare. Expunerea la soare poate sa inrautateasca afectiunea vitilgo. Protectia solara poate sa ajute la prevenirea pierderii pigmentului.
Stilul de viata sanatos este un alt factor important, inclusiv sa avem o dieta echilibrata si sa facem exercitii fizice regulare. Un stil de viata sanatos poate sa ne ajute sa gestionam alte afectiuni medicale ce pot sa contribuie la dezvoltarea afectiunii vitilgo.
Concluzie
Este important sa tinem minte ca afectiunea vitilgo este una cronica ce necesita monitorizare si un tratament continuu pentru a-i evita progresia. Chiar daca nu exista un tratament special pentru vitilgo, sunt mai multe variante disponibile si este important sa obtinem parerea unui medic sa vedem care ar fi cea mai potrivita varianta pentru noi.
Sunt variante de tratament natural, printre care se afla turmericul, aloe vera, psoralen, vitamina D si ginkgo biloba. Aceste tratamente pot sa fie utile in cazul unor persoane si chiar daca efectul poate sa nu fie vizibil, acesta aduc oricum numeroase beneficii asupra organismului nostru.
Top 10 intrebari frecvente
Relaxeaza-te, nu ai cum sa iei vitiligo de la nimeni, indiferent cat de apropiat stai. Este o afectiune autoimuna, nu o infectie bacteriana sau virala, deci nu se transmite prin atingere, folosirea acelorasi prosoape sau stranut. Poti sa dai mana linistit cu o persoana care are aceasta conditie fara niciun risc.
Din pacate, mitul contagiozitatii persista si creeaza o stigma sociala nedreapta. Petele albe apar pentru ca celulele care produc pigment (melanocitele) sunt distruse de propriul corp, nu de vreun microb extern. Asadar, este sigur sa imbratisezi pe cineva cu vitiligo; singurul lucru „molipsitor” ar trebui sa fie bunatatea si intelegerea.
In lumea remediilor naturale, Ginkgo Biloba este adesea vedeta cand vine vorba de vitiligo. Unele studii sugereaza ca extractul din aceasta planta poate ajuta la stoparea progresiei bolii si chiar la repigmentare usoara, datorita proprietatilor sale antioxidante si imunomodulatoare. Totusi, rezultatele variaza enorm de la o persoana la alta.
Alte optiuni populare includ aplicarea de gel de aloe vera sau uleiuri bogate in vitamina E, care protejeaza pielea. E important sa retii totusi ca „naturist” nu inseamna neaparat „vindecare garantata”. Aceste remedii pot fi un suport bun, dar discuta intotdeauna cu dermatologul tau inainte de a incepe orice cura, pentru a nu interactiona cu alte tratamente.
Soarele este inamicul numarul unu pentru zonele depigmentate, deoarece acolo nu mai exista melanina care sa ofere protectie naturala. Asta inseamna ca te poti alege cu arsuri solare severe in timp record, ceea ce nu doar ca e dureros, dar poate declansa fenomenul Koebner – aparitia de noi pete in zonele traumatizate de arsura.
Pe de alta parte, expunerea controlata la anumite tipuri de lumina UV este folosita medical pentru repigmentare (fototerapie), dar asta se face strict in cabinet. In viata de zi cu zi, crema cu factor de protectie SPF 50+ este obligatorie pe zonele afectate, chiar si cand e innorat, pentru a preveni arsurile si riscul de cancer de piele pe termen lung.
Cercetarile au aratat ca multe persoane cu vitiligo au niveluri scazute de anumite vitamine, in special Vitamina B12, acid folic si Vitamina D. Aceste carente pot slabi sistemul imunitar si pot accelera procesul de depigmentare. Suplimentarea corecta poate ajuta la stabilizarea conditiei si la sustinerea sanatatii generale a pielii.
De asemenea, antioxidantii precum Vitamina C, E si betacarotenul sunt super importanti pentru a combate stresul oxidativ, care este un factor major in distrugerea melanocitelor. Un complex de multivitamine bine ales poate fi un aliat de nadejde, dar nu inlocuieste tratamentul medical prescris de specialist.
Da, legatura dintre stresul emotional si vitiligo este una foarte puternica si documentata. Un soc emotional puternic, traumele sau anxietatea cronica pot declansa sistemul imunitar sa atace celulele pigmentare, ducand la aparitia primelor pete sau la extinderea rapida a celor existente.
Mecanismul este legat de eliberarea de neurochimicale care sunt toxice pentru melanocite. De aceea, gestionarea stresului prin yoga, meditatie sau terapie nu este doar un moft, ci o parte esentiala a planului de tratament. Daca reusesti sa iti tii zen-ul sub control, ai sanse mai mari sa tii si boala in frau.
Trebuie sa fim realisti: in acest moment nu exista un leac miraculos care sa elimine vitiligo pentru totdeauna la toata lumea. Este o afectiune cronica imprevizibila. Totusi, medicina a avansat si exista tratamente care pot repigmenta pielea in proportii mari, mai ales daca se intervine in faza incipienta, cand petele sunt mici.
Scopul tratamentelor actuale, fie ca vorbim de creme cu corticosteroizi, inhibitori de calcineurina sau terapie cu laser, este sa opreasca evolutia si sa stimuleze rezervele de pigment. Remisia este posibila, dar necesita rabdare, consecventa si o abordare combinata, adaptata stilului tau de viata.
Nu exista o „dieta vitiligo” oficiala, dar multi pacienti raporteaza imbunatatiri daca elimina alimentele inflamatoare. Deoarece vitiligo este o boala autoimuna, se asociaza uneori cu alte probleme autoimune, cum ar fi boala celiaca sau tiroidita. In aceste cazuri, renuntarea la gluten poate ajuta la reducerea inflamatiei sistemice.
Chiar daca nu ai intoleranta la gluten, o dieta bogata in antioxidanti (fructe si legume colorate), acizi grasi Omega-3 si hidratare corespunzatoare ajuta organismul sa lupte cu stresul oxidativ. Evitarea zaharului procesat si a fast-food-ului este o idee buna oricum pentru oricine vrea o piele mai sanatoasa.
Componenta genetica exista, dar nu este o condamnare sigura. Faptul ca tu ai vitiligo creste usor riscul pentru copiii tai comparativ cu populatia generala, dar nu inseamna ca obligatoriu vor dezvolta si ei afectiunea. Majoritatea copiilor cu parinti afectati nu fac niciodata boala.
Mostenirea este poligenica, adica implica mai multe gene si interactiunea cu factorii de mediu (stres, arsuri solare, expunere la chimicale). Deci, nu te invinovati; genetica incarca arma, dar mediul este cel care apasa tragaciul. Cel mai bun lucru pe care il poti face este sa ii protejezi de soare si sa le asiguri un mediu fara stres major.
Confuzia este comuna, mai ales la inceput. Diferenta principala e ca petele de vitiligo sunt netede, nu au scuame (coji), nu mananca si sunt de un alb laptos, clar delimitat. Ciupercile pielii (Tinea versicolor) sunt de obicei usor reliefate, pot fi maronii sau rosiatice, se cojesc fin si adesea provoaca mancarimi.
Un dermatolog poate face diferenta intr-o secunda folosind o lampa speciala (lampa Wood). Sub lumina acesteia, vitiligo straluceste intr-un alb fluorescent distinct, in timp ce infectiile fungice au alte culori. Nu incerca sa te tratezi singur cu creme antimicotice daca nu esti sigur, pentru ca nu vor avea niciun efect asupra vitiligo.
Absolut, produsele de camuflaj medical sau autobronzantele sunt sigure si pot fi o salvare pentru increderea in sine. Autobronzantele care contin dihidroxiacetona (DHA) sunt o optiune excelenta pentru ca coloreaza stratul de celule moarte, rezistand cateva zile chiar si la apa, fara a bloca porii sau a interactiona cu tratamentele.
Fondurile de ten cu putere mare de acoperire sunt special formulate pentru a fi non-comedogenice si rezistente la transfer. Folosirea lor nu agraveaza boala si nu impiedica tratamentul, dar iti poate oferi linistea psihica necesara in situatii sociale. E o unealta de coping perfect valida si sigura.
Informatiile au scop educativ si nu inlocuiesc sfatul unui specialist.
- https://www.niams.nih.gov/health-topics/vitiligo
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/vitiligo/symptoms-causes/syc-20355912
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12419-vitiligo
- https://www.healthline.com/health/how-to-prevent-vitiligo
- https://www.ndtv.com/health/world-vitiligo-day-2018-10-effective-home-remedies-to-treat-vitiligo-1872328
- https://www.lybrate.com/topic/effective-home-remedies-to-treat-vitiligo/b98e72e4c0939396971166cd99464fa9
- https://draxe.com/health/vitiligo-treatment/
- https://vitiligosociety.org/vitlife/holistic-ways-to-treat-and-support-prevention-of-vitiligo/
- https://www.ayurhealthline.com/Home-Remedies-for-vitiligo.html

